دور پا برای تمرین چقدر باشد؟ :: دوچرخه سواران تهرانی

دور پا برای دوچرخه سواران آماتور بین 50 الی 60 دور در دقیقه و برای دوچرخه سواران حرفه ای باید بین 80 الی 110 دور در دقیقه باشد که ماندن در چنین دور پایی را حد فشار sping می نامند.

۹۶/۱۲/۲۳

رضا صادقی

دورپا دوچرخه

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.

نام *

پست الکترونيک

سایت یا وبلاگ

پیام *

شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:

یا ، یا ، ، <strike> یا <s>، ، ، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، ، ، <a href="" title="">، ، <div align="">

کد امنیتی *

ارقام فارسی و انگلیسی پذیرفته می‌شوند

نظر بصورت خصوصی ارسال شود

پست الکترونیک برای عموم قابل مشاهده باشد